苡米煮粥 mrs陳 on 2021年11月14日 苡米煮粥源自古方。記載:「薏苡粥治久風濕痺,補正氣,除胸中邪氣,和胃腸,消水腫,久服輕身益氣」。 功效:袪風濕,消水腫,止痺痛。 分量和用法:苡米50克,加適量大米和水,煮粥。調味服食,咸、甜均可。 事項:宜四季服用。(文:Mrs陳) 上一頁 下一頁