花生糊是傳統名點

咪咪

〈一盅一件〉

花生糊是傳統名點,屬於粵菜系甜品之一。把花生磨成末狀後,用溫水或沸水沖開,就可以食用了。在磨花生時也會加小量白米,口感更佳。

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在冬天時吃一碗花生糊可溫暖身體,經常食用可以補血養顏,強體健身。而且對治療面色蒼白,精神不振,手足不溫,腰腳無力極為有益。

材 料:水2000毫升、花生醬170克、糖250克、玉米澱粉25克、粘米粉100克、椰漿適量。

做法:

1) 將水煮開,加糖煮溶化後加入花生醬,煮開。

2) 用粘米粉,粘米粉勾獻,煮開後加入椰漿即可。(文:咪咪)