古典音樂的舒緩作用
- 張珮珊
對於一個從少學習古典音樂的人,古典樂曲就是我生活的一部份。作為一個全職鋼琴老師,接觸古典樂曲就是我工作的全部份。
我曾進修過音樂治療學,對於音樂的醫療效用接觸很多,也看過很多成功的醫療病例。在實習期間,我也親證過不少有成績的個案。
在音樂教育工作的數十年間,對於音樂的「培育功能」也見證過很多,也深信音樂教育對小朋友的生長過程是影響至深。
在我教導過的衆多低年級學生,很多時候在學習音樂的數年間也明顯看到音樂教育對他們(性情上)的改變。
一個活躍而且坐不穩的孩子,在彈奏時的專注神態,我覺得是一幅美麗畫像。
一個害羞而性格內歛的同學,可以盡情投入樂曲中,把感情釋放,開放了內心世界。
一個「男孩子化」的女同學,可以表現出蕭邦音樂的細膩而幽怨感情。我和她的媽媽也感動得哭了。
日前讀到一篇文章,更加說明音樂對人體大腦的控制能力是深遠莫測。
文章的標題為「大腦愛古典樂,紓壓安定心神」。
文章說到快樂的音樂讓人心情平和,紓解壓力,甚至可以降低犯罪率。
根據台灣藝術大學音樂系講師李明蒨,在十多年前,加拿大愛民頓政府在市中心廣場播放莫扎達的音樂,目的為減低青少年打架。
經過一段時間,市中心的打架個案減低了,鬧事的情況也變少了。
李明蒨續說,莫扎達的曲風規律和諧,可讓人心情平和,因此也比較適合安定心神。
當然,不同年代的樂曲,不同作曲家的音樂,不同風格的曲子也會給聽者不同的影響力。大腦的不同皮層和結構對個別音樂類型顯現不同的反應。
(文: 張珮珊-皇家音樂學院考官,www.easypiano.ca)