生薑煨紅棗 mrs陳 on 2019年11月26日 《湯水篇》 常言:「每天三顆棗,百歲不顯老」。紅棗除養頻防老,還有護肝、補氣養血、防掉髪、強健筋骨等作用。 生薑煨紅棗是民間驗方。功效:散寒,暖胃,補脾。 功能:《會約醫鏡》記載:「煨薑,治胃寒、泄瀉、吞酸」。 紅棗,安中養脾,助十二經,平胃氣。 分量和用法:取新鮮帶生薑數塊,每塊切開兩半,挖空中心,藏入紅棗一枚,再合好,放炭火上煨至生薑焦黑後取紅棗食。每次食紅棗5-6枚。 事項:宜四季服用。(文:Mrs陳) 上一頁 下一頁