鳯尾草米泔湯 mrs陳 on 2019年03月04日 鳯尾草,為鳯尾蕨科植物鳯尾草的全草或根,性味淡、微苦、涼,入肝腎、大腸經。含黃酮類、腦醇、氨基酸、內酯、酚性成分。 米泔即淘米水,性味甘,有滋陽和胃,利小便,通淋的功效。 分量和用法:用鳯尾草30克(鮮品用60克),取第二次淘米水3碗加入,煎至一碗半。加食鹽少許調味,去渣飲用。 事項:宜四季,最宜於炎熱夏季。(文:Mrs 陳) 上一頁 下一頁