白扁豆粥 夏子 2020年05月29日 《養生與飲食》之二十九 白扁豆具健脾養胃，消炎止瀉，清熱化痰，清腫去濕的作用。適應症:將白扁豆洗淨，每次用15克放砂鍋中釲水煮熟，撈出，再重新换水，與新粳米一兩慢火共同煮成白扁豆粥。 查看詳情
綠豆粥 夏子 2020年05月14日 《養生與飲食》之二十八 綠豆粥具去暑止渴，清熱解毒，清潔腸胃、腎臟、膀胱，利尿消腫作用。適應症:中暑，尿道炎，膀胱炎，小便不利，下肢浮腫，食慾不振，以及服藥過敏者。 查看詳情
