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健康

栗子粥
夏子
2020年05月30日

《養生與飲食》之三十

栗子又叫板栗,具補腎、壯腰、健脾、益胃作用。適應症:腎虛腰痛,腿腳無力,食慾不振,急性腹瀉等症。

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白扁豆粥
夏子
2020年05月29日

《養生與飲食》之二十九

白扁豆具健脾養胃,消炎止瀉,清熱化痰,清腫去濕的作用。適應症:將白扁豆洗淨,每次用15克放砂鍋中釲水煮熟,撈出,再重新换水,與新粳米一兩慢火共同煮成白扁豆粥。

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綠豆粥
夏子
2020年05月14日

《養生與飲食》之二十八

綠豆粥具去暑止渴,清熱解毒,清潔腸胃、腎臟、膀胱,利尿消腫作用。適應症:中暑,尿道炎,膀胱炎,小便不利,下肢浮腫,食慾不振,以及服藥過敏者。

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松子粥
夏子
2020年04月30日

《養生與飲食》之二十七

松子具補腦強心,健脾益胃,潤燥通便,補血養神作用。適應症:神經衰弱,精神不振,食慾不旺,大便乾燥,習慣便秘等症。

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新冠病毒不是活生物體
eSee99
2020年04月23日

「新冠病毒」肆虐,大家都想多關心病毒對人體的影響。知多一些,了解一些,每天愛自己多一些!

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白果粥
夏子
2020年04月17日

《養生與飲食》之二十六

白果又名銀杏,具化痰止嗽,潤肺平喘,鎮嘔止咳作用。適應症:慢性氣管炎,咳嗽痰喘,小便頻數,以及連續咳嗽引起的嘔吐等症。

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